Ga je mee op ademreis? Gedurende 3,5 uur word je door Heidi en Nicole begeleid in deze ademsessie. Door verbonden ademhaling, een actieve vorm van ademen, kan je meer ruimte creëren in je lichaam, je systeem ‘vrij’ ademen van oude bagage en diep in contact komen met je zelf.

Elke maandag komen we met een team bij elkaar om te zorgen voor de moestuin. Zo zorgen we er samen voor dat de moestuin onderhouden blijft en maximale oogst oplevert. Tijdens deze dagen moestuinieren we op ecologische wijze. Werkzaamheden bestaan uit: oogsten, plukken, water geven en algemeen onderhoudt.

Om de dinsdag, het gehele jaar door, is de groep vrijwilligers van Bosnodig actief op het terrein. We voeren verschillende werkzaamheden en klussen uit die nodig zijn voor Bosnodig. We starten de dag altijd samen met een bak koffie en gaan dan buiten lekker aan de slag voor een paar uur. De dag ronden we af rond lunchtijd met een bak huisgemaakte soep. Mocht je graag willen aansluiten op de dinsdag, dat mag en kan altijd! Je bent welkom in de ochtenden vanaf 9:30 uur. Meld je aan via info@bosnodig.nl en doe mee!

In deze yogales komen lichaam en geest in balans in een combinatie van verschillende yogastijlen. De les vindt plaats in de yurt, omringd door de natuur van Bosnodig. Met het ritselen van de bladeren op de achtergrond en de geur van bomen en bloemen vind je hier een moment van inspanning en ontspanning.

Elke maandag komen we met een team bij elkaar om te zorgen voor de moestuin. Zo zorgen we er samen voor dat de moestuin onderhouden blijft en maximale oogst oplevert. Tijdens deze dagen moestuinieren we op ecologische wijze. Werkzaamheden bestaan uit: oogsten, plukken, water geven en algemeen onderhoudt.

Creatieve Meditatie Flow is een inspirerend moment van verbinding met de magie en mogelijkheden van dit moment. Door verschillende vormen van creativiteit (waaronder tekenen, dans, klei, schrijven....) te combineren tot één meditatieve flow, kom je dieper in je lijf en dieper in jouw unieke ervaring.

Elke maandag komen we met een team bij elkaar om te zorgen voor de moestuin. Zo zorgen we er samen voor dat de moestuin onderhouden blijft en maximale oogst oplevert. Tijdens deze dagen moestuinieren we op ecologische wijze. Werkzaamheden bestaan uit: oogsten, plukken, water geven en algemeen onderhoudt.

Om de dinsdag, het gehele jaar door, is de groep vrijwilligers van Bosnodig actief op het terrein. We voeren verschillende werkzaamheden en klussen uit die nodig zijn voor Bosnodig. We starten de dag altijd samen met een bak koffie en gaan dan buiten lekker aan de slag voor een paar uur. De dag ronden we af rond lunchtijd met een bak huisgemaakte soep. Mocht je graag willen aansluiten op de dinsdag, dat mag en kan altijd! Je bent welkom in de ochtenden vanaf 9:30 uur. Meld je aan via info@bosnodig.nl en doe mee!

In deze les staan ontspanning en aandacht centraal. Yin yoga is een rustige vorm van yoga. De houdingen in een les zijn erop gericht om spieren te stretchen en je bindweefsel te stimuleren. Het geluid van klankschalen zorgt voor directe ontspanning van je zenuwstelsel. Het is een fijne les om helemaal tot rust te komen.

Elke maandag komen we met een team bij elkaar om te zorgen voor de moestuin. Zo zorgen we er samen voor dat de moestuin onderhouden blijft en maximale oogst oplevert. Tijdens deze dagen moestuinieren we op ecologische wijze. Werkzaamheden bestaan uit: oogsten, plukken, water geven en algemeen onderhoudt.

Creatieve Meditatie Flow is een inspirerend moment van verbinding met de magie en mogelijkheden van dit moment. Door verschillende vormen van creativiteit (waaronder tekenen, dans, klei, schrijven....) te combineren tot één meditatieve flow, kom je dieper in je lijf en dieper in jouw unieke ervaring.

Elke maandag komen we met een team bij elkaar om te zorgen voor de moestuin. Zo zorgen we er samen voor dat de moestuin onderhouden blijft en maximale oogst oplevert. Tijdens deze dagen moestuinieren we op ecologische wijze. Werkzaamheden bestaan uit: oogsten, plukken, water geven en algemeen onderhoudt.

Creatieve Meditatie Flow is een inspirerend moment van verbinding met de magie en mogelijkheden van dit moment. Door verschillende vormen van creativiteit (waaronder tekenen, dans, klei, schrijven....) te combineren tot één meditatieve flow, kom je dieper in je lijf en dieper in jouw unieke ervaring.

Om de dinsdag, het gehele jaar door, is de groep vrijwilligers van Bosnodig actief op het terrein. We voeren verschillende werkzaamheden en klussen uit die nodig zijn voor Bosnodig. We starten de dag altijd samen met een bak koffie en gaan dan buiten lekker aan de slag voor een paar uur. De dag ronden we af rond lunchtijd met een bak huisgemaakte soep. Mocht je graag willen aansluiten op de dinsdag, dat mag en kan altijd! Je bent welkom in de ochtenden vanaf 9:30 uur. Meld je aan via info@bosnodig.nl en doe mee!

Ga je mee op ademreis? Heidi en Nicole begeleiden je in deze ademsessie. Door verbonden ademhaling, een actieve vorm van ademen, kan je meer ruimte creëren in je lichaam, je systeem ‘vrij’ ademen van oude bagage en diep in contact komen met je zelf.

Een Vision Quest is een innerlijke reis waarin jij jouw wijsheid ontdekt. Dit wordt al eeuwenlang toegepast om in contact te komen met de diepere laag in ons waarin we onze inzichten en antwoorden over onze levensreis verkrijgen. Ga je mee op reis?

Op 13 april 2025 starten we met de eerste cursusdag van het Bosnodig Jaarprogramma, Deep Dive into Nature. We ontmoeten elkaar als gelijkgestemde groep in een veilige en natuurlijk setting, waarna we met elkaar een één jaar durende natuurreis maken door onszelf en de wereld om ons heen. We leren weer wat echt belangrijk is in het leven en hoe we zo optimaal en gezond mogelijk mogen leven in balans met onszelf en natuur.